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広報部:鈴木ブログ 『健康管理アプリ』
2021年5月22日

こんにちは、広報部鈴木です。

さて私、
健康管理アプリ「あすけん」を始めました!


IMG_7873.jpg


主な機能としては
食事の管理ですね。
朝・昼・晩・間食の食事を記録し、
アドバイスを受けて
健康に役立たせたり
ダイエットに役立たせたり......という感じです。

その食事の記録も、
写真を撮ると自動的に判別してくれたりで
とっても手軽です。

それが......1週間やったところ
「塩分が多いです」
「糖質が多いです」
「たんぱく質が足りません」
など続々出てきます......!
塩分に関しては毎日オーバーしています(T_T)
結構難しい!

でもこのアプリのお陰で
お昼のデザートをサラダに置き換えて見たり、
牛乳を豆乳に変えたり
いろいろ試してみています。
これで目指せ、健康です。

そんな感じで
お読みいただきありがとうございました♪

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また、お客様、近隣宅のプライバシー保護のため、建物全体像の写真掲載は控えさせていただきます。

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