今日の大谷ブログ 第三講『自然』| 外壁塗装・屋根塗装 無利息ローン アースペイント株式会社

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今日の大谷ブログ 第三講『自然』
2022年6月 2日


こんにちは、大谷です。
最近朝起きて15分くらいランニングをしているのですが、すごく体調が良い気が・・
少し運動すると良いって聞いては居たけど本当だったんだな、と改めて思った今日の朝です。

さて、この前仕事でとても山の中に行きました!大自然すごい!
なかなか行かない土地なのでテンションが上がってしまいました(笑)

道中、余りにも綺麗だったので撮った写真がこちらです。

unnamed1.jpg
unnamed (2)y.jpg
こう、なんというか、見てるだけで心が綺麗になりそうな良い写真が撮れました。

小さな川が流れてる感じや、緑が生い茂ってる所がとても良くて
耳にも気持ち良かったです

『森林浴』って知ってますか?
清浄な空気に浸って精神的安らぎを得ることを目的に、森林に入ること

らしいのですが、調べてみると抗鬱作用だったり結構体にいいらしくて・・


朝のランニングでこんなところを走れたらいいなぁ なんて(笑)

次の休日は森林浴でもしてみようかな?

最後までお読みいただきありがとうございました♩

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